Herkes cildinin pürüzsüz, parlak ve genç görünmesini ister. Bunun için de kimi zaman çok aşamalı, uzun süren ve toplamda oldukça pahalıya gelen bazı bakım rutinlerini takip eder. Peeling, nemlendirme, maskeler, kremler, yağlar, esanslar ve serumlar gibi pek çok ayrı kalemi satın almak zorunda kalır. Çoğu zaman da başarısız sonuçlarla karşılaşır. Sivilce problemleri, kuruluk, yaşlanma belirtileri, solgunluk, mat cilt gibi pek çok soruna tek kalemde çözüm bulmak ise aslında mümkün. Hydrafacial ile hemen hemen her yaştan ve her cilt tipinden kişiye bütünsel bir cilt bakımı yapılabilir. Bu mucizevi bakım dünyada en çok tercih edilen bakım olmasının hakkını veriyor. Bir düğün öncesi, önemli bir toplantıdan hemen önce ışıl ışıl, canlı görünmesini istiyorsanız Hydrafacial yaptırmanız yeterli.

Hydrafacial adını ‘hidrat’ kelimesinden alır. Cildi nemlendirme özelliği Hydrafacial’ı diğer tüm cilt yenileme yöntemlerinden ayırır. Bu tedavi, ölü cilt hücrelerini ve kirleri temizlerken aynı zamanda taze cildi temizleyici ve nemlendirici serumlarla besler. Tedavi yatıştırıcı, ferahlatıcı ve tahriş edici değildir. En önemlisi, anında etkilidir ve aynı zamanda uzun süreli cilt sağlığına önemli katkı sağlar. Geliştirilmiş Vortex teknolojisi ile cilde zarar vermeden, cildin yenilenmesini sağlayan yöntem; ölü deri hücrelerini kaldırır ve gözeneklerdeki tüm kirleri emer, ardından gözenekleri besin açısından zengin serumlar “güçlendiriciler” ile besler. Bu uygulama klasik mikrodermabrazyon tedavilerinden çok daha naziktir. Bu nedenle çok hassas ciltlerde bile rahatlıkla kullanılabilir.

Hydrafacial bakımı çok hızlı ve etkilidir, tamamlanması sadece 30 dakika sürer. Ayrıca, sonuçlar anında fark edilir ve iyileşme süresi gerekmez. Genel anlamda şu cilt rahatsızlıklarında işe yarar;

• Yağlı, akne eğilimli cilt
• Kuru cilt
• Düzensiz cilt tonu
• İnce çizgiler ve kırışıklıklar
• Hiperpigmentasyon
• Güneş hasarı
• Yaşlılık lekeleri
• Siyah nokta
• Genişlemiş ve tıkanmış gözenekler

Hydrafacial uygulaması tek seansta toplam 4 yüz bakımı içerir: temizleme ve peeling, nazik bir kimyasal peeling, vakumlu emme ve nemlendirici serum. Bu adımlar, patentli bir HydraFacial cihazı kullanılarak sağlanır. Cilt tipi ve estetisyeninize bağlı olarak farklı etkileri olabilen geleneksel yüz bakımlarının aksine tutarlı sonuçlar verir ve tüm cilt tiplerinde kullanılabilir. Hydrafacial bakımı genellikle LED ışık tedavisi ile birlikte kullanılır. Mavi ışık sivilcelerin, kırmızı ışık ise kırışıklıkların görünürlüğünü azaltmaya yardımcı olur.

Bu uygulama ortalama 30 dakika sürer. Bu süreçte sırasıyla aşağıdaki gibi bir akış olur.

1 – Temizleme

Uygulama sırasında ilk adım temizlik ve pul pul dökülmedir. Cilt nazikçe temizlenirken gözenekler iyice açılır. Ölü cilt hücreleri ve sabun temizlenir. Uygulamanın bu kısmı elektrikli bir diş fırçasının cildinize nazikçe bastırılması gibi bir hisse benzer.

2 – Kimyasal Peeling

Ardından, kimyasal peeling kısmına geçilir. Genellikle tahriş edici veya ağrılı olan ve cildi günlerce kırmızı bırakan klasik kimyasal peelinglerin aksine, Hydrafacial, nazik ama etkili bir peeling için tahriş etmeyen salisilik ve glikolik asit karışımı kullanır. Bu adımın amacı, derin gözenek kalıntılarını gevşetmektir.

3 – Ekstraksiyon

HydraFacial’daki üçüncü adım ekstraksiyondur. Bu, adımda Hydrafacial cihazının siyah noktaları ve gözeneklerdeki kirleri çıkarmak için güçlü ama ağrısız vakumlu emme özelliğinin kullandığı aşamadır.

4 – Nemlendirici Serum

Son olarak, peptitler ve diğer faydalı besinlerle birlikte yatıştırıcı, tescilli bir antioksidan ve nemlendirici serum uygulamak için Hydrafacial cihazı kullanılır. Bu aşama, cildi detoksifiye etmeye, gençleştirmeye ve nemlendirmeye yardımcı olur.

Tedavi sonrası ayrıca ışık tedavisi veya dolgu gibi ek işlemlerle Hydrafacial bakımının etkisi artırılabilir. Bu işlemi yaptırdıktan sonra diğer medikal estetik işlemleri rahatlıkla yaptırılabilir. Diğer hizmetlerimiz olan Medikal Cilt Bakımı ve Botoks için işlemlerimiz sayfasına göz atabilirsiniz.

Tüm cilt tiplerine ve sorunlarına uygun: Yağlı ve akneye meyilli, kuru ve pul pul olmuş veya karma bir cilt aynı oranda Hydrafacial uygulamasından fayda görür. Hassas cilde sahip olanlar bile güvenle birden fazla seansın keyfini çıkarabilir. Kuruluk, yaşlanma, kırışıklıklar, doku farklılıkları, akne/tıkanıklık gibi en yaygın cilt bakımı sorunlarının çoğunu hedefler. Ayrıca henüz herhangi bir tedaviye uygun olmayan Rosacea gibi cilt sorunlarında da etkili sonuçlar vermektedir.

Temizler ve nemlendirir: Hydrafacial yalnızca gözenekleri nazik bir şekilde temizlemekle kalmaz, aynı zamanda cilde peptitler, antioksidanlar ve hyaluronik asit içeren serumlar enjekte eder.

Cilt bariyerini korur: Cilde derinlemesine nem vererek, kalıntıları nazikçe temizlerken cildin bariyerini korur.

Cildi aydınlatır: Gözenekleri antioksidan açısından zengin serumlarla doldurduğundan, daha parlak bir cilde kavuşulur. Ayrıca, nemli cilt ışığı yansıtır ve çok daha parlak görünür.

Hızlı sonuç verir: Hydrafacial, başlangıçtan bitişe kadar sadece 30 dakika sürer ve tedaviden sonra herhangi bir bekleme gerekmez. Cilt dokusundaki ve tonundaki iyileşme hemen fark edilebilir, bu nedenle hastaların iyileşmeye veya kızarıklığın kaybolmasını beklemesine gerek kalmaz. Tedaviden hemen sonra makyaj yapabilir ve normal aktivitelere dönülebilir.

Özelleştirilebilir: Hydrafacial tedavisi benzersiz cilt ihtiyaçlarına ve estetik hedeflerine göre ayarlanabilir. Cildi aydınlatmak ve ince çizgileri ve kırışıklıkları gidermek için ek medikal işlemler kombine edilebilir. Ek olarak, vakumun emiş gücü, göz çevresi gibi hassas noktalarda daha hassas olacak şekilde ayarlanabilir.

Tutarlı sonuçlar: Tedavinin çoğu Hydrafacial teknolojisi tarafından kontrol edildiğinden, her seferinde tutarlı bir şekilde yüksek kaliteli bir tedavi elde edilir.

Ağrısız süreç: Hydrafacial uygulaması cilt üzerinde herhangi bir ağrıya neden olmaz. Bu özelliği ile sıklıkla tercih edilir.

Düzenli olarak yüz bakımı veya hidra-bakım rutininiz yoksa, yaklaşık 3 ay boyunca ayda 2-4 seans ile başlamak faydalı olabilir. Yüz, cilt sağlığı için daha iyi bir temel oluşturduğunuzda, ayda bir seans almak yeterli olacaktır. Tedavi amaçlı Hydrafacial uygulamalarında, birer haftalık aralıklarla 4 ile 6 seanslık bir kür uygulanır. Akneye meyilli ve yağlı cilt tiplerine sahip olanlar için bu tedaviyi 2-3 haftada bir yaptırmak daha iyi olabilir.

Medikal cilt bakımlarından farklı olarak Hydrafacial, cilde tedavi sırasında veya sonrasında herhangi bir acı olmadan nazik bir temizlik ve canlandırma deneyimi sağlar. Bu tedavi, farklı yaşlarda çok çeşitli cilt sorunları olan kişiler için harika bir seçenektir ve cilde anında görülebilen birçok fayda sağlar. Geleneksel cilt bakımlarında temizleme aşaması genellikle ağrı ve kızarıklık ile sonuçlanır. Cilde bastırma ve sıkma kuvveti uygulanır. Ancak bu teknoloji kuvvet olmadan nazikçe cildi ölü hücrelerden arındırır.

Bu uygulamanın diğer cilt bakımlarından en önemli farkı çok aşamalı bir süreci tek bir aşamaya indirgemesi ve etkinliğini artırmasıdır. Bu cilt bakımı ile 3’ü 1 arada olarak da adlandırılan, aynı tedavide farklı cilt sorunları çözülebilir. Tüm süreci alanında uzman bir hekim yürütür. Diğer medikal cilt bakımlarında ise farklı hekimler, farklı zaman dilimleri olabilmektedir.

Bazı medikal cilt bakımları aşırı hassas ciltler için uygun olmazken bu uygulama Rosacea için faydalı olabilir. Bilimsel çalışmalarda Hydrafacial tedavisi görenlerin cilt yaşlanma belirtilerinde sadece serum kullananlara ve geleneksel cilt bakımı yaptıranlara göre daha fazla azalma olduğu kanıtlanmıştır.

HydraFacial da dahil olmak üzere hamileyken herhangi bir estetik işlem yapmadan önce bir doktora danışmak en iyisidir. Bu nedenle hamilelikte bu işlemi yaptırmanın güvenli olup olmadığı hekim önerisine ve kişiden kişiye değişmektedir.

İstanbul Kartal/Atalar bölgesinde bulunan sağlık kurumumuz “Dünya Klinik” içerisinde son teknoloji ekipmanlar, konfor alanları, kafesi vb. özenle hazırlanmış olup siz değerli misafirlerimizi evlerinde hissetmeniz için dizayn edilmiştir

“Hydrafacial” cilt bakımı örnek uygulamamıza aşağıdan göz atabilirsiniz diğer uygulamalarımız için Dünya Klinik Youtube kanalımıza abone olup soru ve yorumlarınızı paylaşmanızı rica ederiz;

Dünya Klinik Hydrafacial Cilt Bakımı Uygulaması

Hydrafacıal Nedir? Hydrafacıal Uygulaması Ne İşe Yarar? yazısı ilk önce Özel Dünya Polikliniği üzerinde ortaya çıktı.

Vücudumuzu örten en büyük organlardan biri olan deri, vücut ısısını ayarlayıp, gaz alışverişini yaparak solunuma ve boşaltıma destek olur. Ancak en önemli görevi vücudu dış etkenlere karşı korumaktır. Tüm organlarımızda olduğu gibi deride de bazı hastalıklar meydana gelmektedir. Deri hastalıklarındaki belirtiler kişiye göre ve hastalığın derecesine göre değişkenlik gösterir. Bazı deri hastalıkları geçiciyken bazıları kalıcı olup oldukça ağrılı olabilir. Deri hastalıklarının kimi çevresel etkenlerle kimi de genetik sebeplerle ortaya çıkar. Çoğu deri hastalığı kişinin günlük yaşamını dahi etkilemezken az miktarda cilt hastalığında hayati tehlike riski bile oluşmaktadır.

Cilt hastalıkları farklı pek çok rahatsızlığın bir belirtisi de olabilir. Bu nedenle cilt te gözlemlenen en küçük farklılıklar dahi önemsenmeli ve en kısa zamanda doktora başvurulmalıdır.

Deri Ve Özellikleri

Tüm vücudumuzu saran deri üç bölümden oluşmaktadır:

• Üst Deri (Epidermis)
• Alt Deri (Dermis)
• Deri Altı (Subkutis, alt derinin bir parçasıdır)

Buna göre;
Üst Deri (Epidermis)

• Derinin alt bölümlerini koruyan tabakadır.
• Bu tabakada kan damarları ve sinirler bulunmaz.
• Üst derinin dış bölümü ölü hücrelerden meydana gelmiştir.
• Derinin rengini belirleyen hücreler bulunur.
• Deriyi zararlı ışınlardan korur.

Alt Deri (Dermis)

• Alt deri üst deriye göre daha kalındır. Canlı hücrelerden oluşur.
• Kan damarları, sinirler, ter bezleri, yağ bezleri, kıl kasları ve duyu amaçları bulunur.
• Deriye esnekliğini verir ve ince elastik lifler bulunur.

Deri Altı (Subkutis)

• Dermis ve subkutis arasında net bir sınır bulunmaz ve her iki bölümün kalınlıkları ve geçiş özellikleri cinsiyete, yaşa, beslenme durumu ve yaşam koşullarıyla, vücudun hangi bölgesinde olduğuna göre değişir.
• Vücudu çarpmalara ve vurmalara karşı korur ve vücudun ısı kaybını önler.
• Burada ter bezleri yer alır ve boşaltıma yardımcı olur.

Deri Hastalıkları Belirtileri

Deri hastalıklarının her birinin farklı belirtileri bulunmaktadır. Ciltte görülen her farklılık da mutlaka bir cilt hastalığını işaret etmez. Belli bir süre devam eden belirtilerde ise mutlaka bir uzmana görünmek şarttır. Herhangi bir cilt rahatsızlığını işaret eden belirtiler şöyle olabilir;

• kırmızı veya beyaz renkli kabarıklıklar
• ağrılı veya kaşıntılı bir kızarıklık
• pullu veya pürüzlü cilt
• cildin soyulması
• ülserimsi yaralar
• açık yaralar veya lezyonlar
• kuru, çatlamış cilt
• renksiz cilt
• etli yumrular, siğiller
• deride pigment kaybı
• aşırı kızarma

Deri Hastalıklarının Nedenleri

Cilt hastalıklarının nedenleri kişiye göre değişse de bilinen en büyük nedenleri şöyledir;

• cilt göreneklerinde ve saç köklerinde bulunan bakteriler
• ciltte yaşayan mantarlar, parazitler veya mikroorganizmalar
• virüsler
• zayıf bir bağışıklık sistemi
• alerjenler, tahriş edici maddeler veya enfekte olmuş kişinin derisiyle temas
• genetik faktörler
• tiroit, bağışıklık sistemi, böbrekler ve diğer vücut sistemlerini etkileyen hastalıklar

Cilt hastalıklarına pek çok hastalık ve yaşam tarzı türü yol açabilir. Bazı deri rahatsızlıklarının ise herhangi bir nedeni bulunamamaktadır.

Bağırsak Hastalıkları

Sindirim sisteminin uzun süreli iltihaplanmasına neden olan bir grup bağırsak hastalıkları sıklıkla cilt hastalıklarına neden olabilir. Aynı şekilde bu hastalıkları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar da bazı deri rahatsızlıklarına neden olabilir. Bazı bağırsak hastalıkları deride

• et benleri
• makat çatlağı
• ağız iltihabı
• vaskülit
• vitiligo
• alerjik egzama

gibi hastalıklara neden olabilir.

Diyabet

Diyabet ile yaşayan pek çok insanda diyabet nedeniyle cilt problemi görülmektedir. Bu hastalıkların çoğu sadece diyabet hastalarında görülür. Çünkü diyabet kan dolaşımı ve enfeksiyon riskini etkiler.

• arpacık ve kıl kökü iltihabı gibi bakteriyel enfeksiyonlar
• ayak mantarı gibi mantar enfeksiyonları,
• akantez nigritanları
• diyabetik kabarcıklar
• diyabetik dermopati
• dijital skleroz

Lupus

Lupus, cilde, eklemlere veya vücut içindeki organlara zarar verebilecek kronik enflamatuar bir hastalıktır. Lupus hastalığından kaynaklanan yaygın cilt problemleri ise şöyledir;

• yüz ve kafada görülen yuvarlak lezyonlar
• kalın, kırmızı, pullu lezyonlar
• vücudun güneş ışığına maruz kalan kısımlarında kırmızı, halka şeklinde lezyonlar
• yüzde ve güneş yanığı gibi görünen döküntü
• el ve ayak parmaklarında kırmızı, mor veya siyah noktalar
• ağız ve burun içindeki yaralar
• bacaklarda küçük kırmızı lekeler

Gebelik

Hamilelik kadınlarda hormon düzeylerini etkilediği için bazı cilt problemlerine neden olabilir. Hamilelik öncesi var olan cilt problemleri kötüleşebilir ya da kaybolabilir. Hamilelik süresince deride meydana gelen problemler doğumla birlikte ortadan kaybolur. Hamileliğin neden olduğu cilt rahatsızlıkları şöyledir;

• deri çatlağı
• melazma
• pemfigoidin
• ürtiker
• egzama

Stres

Stres, cilt hastalıklarını tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir. Bunun yanı sıra stres, hormonal dengesizliklere neden olabilir. Strese bağlı cilt problemleri şöyle sıralanabilir;

• egzama
• sedef hastalığı
• akne
• rosacea
• iktiyozis
• vitiligo
• kurdeşen
• seboreik dermatit
• alopesi areata (saç kıran)

Güneş

Güneş pek çok farklı cilt hastalığına neden olabilir. Bazıları çok sık görülüp zararsızdır bazıları ise nadir görülür ve hayati tehlike riski vardır. Bu anlamda yaz, kış güneş koruyucu krem kullanmak çok önemlidir. Güneş ışığına maruz kalmak aşağıdaki deri hastalıklarına neden olabilir ya da bu dersi hastalıklarının durumunu ağırlaştırabilir.

• benler
• kırışıklıklar
• güneş yanığı
• aktinik keratoz
• bazal hücreli karsinom,
• skuamöz hücreli karsinom ve melanom dahil cilt kanseri

En Sık Görülen Deri Hastalıkları (Fotoğraflı olması tavsiye ediliyor her biri için)

Akne: Akne genellikle yüz, boyun, omuzlar, göğüs ve sırt üzerinde görülür.

Ciltteki yağ bezlerinin iltihaplanması sonucu, fazla sebum (yağ bezlerinin meydana getirdiği salgı) üretilir. Oluşan bu sebum cilt gözeneklerinin kapatır. Oksijensiz bu ortam bakterilerin gelişmesine neden olur ve sonunda cilt yüzeyinde enfeksiyonlu kırmızı şişlikler oluşur.Tedavi edilmezse akne izleri kalabilir.

Kurdeşen: Ürtiker olarak da bilinen kurdeşen ciltte bulunan kaşıntılı, kabarıklıklardır. Genellikle kırmızı, pembe olmakla birlikte zaman zaman ten rengindedir. Kimi zaman ağrılı olabilir. Çoğu durumda, kurdeşen vücudun bir ilaca, yiyeceğe karşı alerjik bir reaksiyon göstermesi ya da çevredeki herhangi bir dokudan tahriş olması sonucu gelişir.

Aktinik Keratoz: Daha çok vücudun güneş ışığına fazla maruz kalan bölgelerinde görülen aktinik keratoz melanin pigmentinin aşırı aktif hale gelmesi neticesinde oluşur. Derinin üst yüzeyinde oluşan pembe ve kahverengi lekelerle kendini gösterir.

Rosacea: Rosaceanın nedeni hala bilinmemektedir ve kesin bir tedavisi yoktur. Daha çok etkilerini en aza indirmeye yönelik tedaviler bulunmaktadır. Dört alt tür rosacea vardır. Her alt tipin kendine özgü belirtileri vardır. Genel olarak ise yanaklardaki içi kırmızı, irin dolgulu şişliklerle kendini belli eder.

Egzama: Egzama değişik nedenlerle ortaya çıkan, deride kızarıklık, kuruluk veya sulanma, kaşıntı gibi belirtilerle görülen bir rahatsızlıktır. Stres, tahriş edici maddeler, alerjenler ve iklim egzamanın tam nedeni olmasa da tetikleyici faktörleridir. Yetişkinlerde görülen egzama genellikle yüz, saç derisi ve ellerdedir. Çocuklarda ise kıvrım bölgelerinde oluşur. Tedavide krem kullanılır. Ancak bazı durumlarda ağızdan alınan ilaç ve iğneler tedaviye eklenir.

Sedef: Genellikle kafa derisinde, dirseklerde, dizlerde ve sırtın alt bölümünde görülen sedef hastalığı kronik bir cilt hastalığıdır. Otoimmün bir hastalık olarak kabul edilen sedef hastalığında ciltte gümüş veya kırmızı renkli, kaşıntılı ve ağrılı pullu lekeler oluşur.

Selülit: Özellikle kadınların kilo ile bağlantı kurmaya çalıştığı selülit aslında bir deri hastalığıdır. Zaman zaman ağrı ile kendini gösteren, bakteriyel cilt enfeksiyonu olan selülit daha çok bacaklarda fark edilir.

Selülit genellikle cildin yüzeyinde bulunur, ancak altındaki dokuları da etkileyebilir. Enfeksiyon lenf bezlerine ve kan dolaşımına kadar yayılabilir.

Melonom: Özellikle açık tenli kişilerde en sık görülen cilt kanseri türüdür. Ancak toplamda cilt kanserinin en az görülen biçimlerinden biridir. Fakat aynı zamanda vücudun diğer bölgelerine yayılma potansiyeli nedeniyle en ölümcül tiptir. Daha çok bol güneş alan ülkelerde görülen melonomun en büyük dostu güneş yanıklarıdır. Asimetrik, farklı renklere sahip benler melonum için bir başka risk faktörüdür.

Vitiligo: Cilde rengini verene hücrelerde otoimmün yıkım nedeniyle pigent kaybının yaşanması ile vitiligo hastalığını tetikler. Yüz, saç derisi ve tüm vücutta görülebilen vitiligoda deri renginde farklılıklar göze çarpar. Genetik olan vitiligo bulaşıcı değildir ve henüz kesin bir tedavisi bulunmamaktadır.

Siğil: HPV virüsü nedeniyle ciltte görülen siğiller çoğunlukla tehlikeli olmasa da bulaşıcı ve zaman zaman kadınlarda rahim ağzı kanserine neden olabilirler. El ve ayaklarda görülen çoğu siğil zararsızken gential bölgelerde görülen siğiller mutlaka uzman bir hekim tarafından kontrol altında tutulmalı.

Saçkıran:Saç kıran, deriye bulaşan ve çok hızlı bir şekilde yayılan bir tür mantarın sebep olduğu cilt ve saç dökülmesi hastalığıdır. Saçkıran hastalığının en önemli zararı ve yan etkisi saçlar üzerinde hızla yayılması ve tedaviye geç kalınması durumunda kalıcı olarak saç kayıplarına sebep olmasıdır.

Uçuk: Küçük, acı veren, içinde sıvı olan kabartılar genellikle dudak veya burunda oluşur. Uçuk “herpes simpleks” virüsü nedeniyle oluşur. Genelde 10 gün sürer ve bulaşıcıdır. Ateşlenme, aşırı güneşte kalma, stres, hormonal değişimler, adet dönemi uçuğu tetikler.

Cilt Hastalıklarının Tedavisi

Birçok cilt hastalığının tedavisi mümkündür. Bazı cilt rahatsızlıkları ise herhangi bir tedavi yöntemine cevap vermeyebilir. Deri hastalıkları için genellikle kullanılan tedavi yöntemleri şöyledir;

• antihistaminikler
• ilaçlı kremler ve merhemler
• antibiyotikler
• vitamin veya steroid enjeksiyonları
• lazer tedavisi
• hedefe yönelik reçeteli ilaçlar

Diğer uygulamamız HydraFacial ‘a buradan göz atabilir, bilgilendirme videoları için YouTube kanalımıza abone olabilirsiniz.

Sık Görülen Deri Hastalıkları yazısı ilk önce Özel Dünya Polikliniği üzerinde ortaya çıktı.

Menopoz kadınlarda genellikle 40 ile 50 yaşların sonunda ortaya çıkan ve pek çok etkisi olsan hormonal bir değişimdir. Menopoz süresince kadınlarda pek çok değişiklik görülür. Gece terlemeleri, ruh hali değişimleri, uykusuzluk ve vajinal kuruluk ve saç dökülmesi bunlardan bazılarıdır. Menopoz öncesinde ve süresince kadınların menopoz ile ilgili mutlaka destek almaları önerilmektedir. Menopoz süreç, menopoz belirtileri ve menopozda kadınlarda saç dökülmesine dair pek sorunun yanıtını bu yazıda bulabileceksiniz.

Menopoz Nedir?

Kadınların yaşamlarının üçte birini geçirdikleri dönem olan menopozun kelime anlamı her ay görülen adet kanamalarının sonlanmasıdır. Menopoz ile birlikte yumurtalıklarda östrojen hormonu işlevini yitirmeye başlar ve bir süre sonra tamamen durur. Kadınlarda menopoza girme yaşını etkileyen bazı faktörler vardır. Menopoz yaşını genetik, etnik köken, çevresel faktörler ve sağlık koşulları etkileyebilir. Tüm bunlara ek olarak sigara menopoz yaşını 2 yıl öne çeker. Dünyada menopoz yaşı 50-55 civarında iken Türkiye’de menopoz yaşı 46-51 yaş aralığındadır. 35 yaş altı kadınlarda yaşanan adet kesilmelerine ise erken menopoz dönemi denir. Nadir gözlenen bir başka durum ise menopozun 55 yaş sonrasında görülmeye başlanmasıdır. Geç başlayan menopoz sürecinin kadınlarda rahim kanserini tetikleyebileceği düşünülüyor.

Menopoz ile birlikte kadınlarda pek çok farklı değişiklik meydana gelebilir. Bu nedenle 35 yaş üzerindeki tüm kadınların menopoz konusunda bilinçlenmesi ve uzman bir hekime görünmesi tavsiye edilir. Menopoza girmeden alınan bazı önlemler menopoz süresinin daha sağlıklı geçirilmesine katkı sağlar.

Menopoz Belirtileri

Kadınlarda menopozun en sık görülen belirtisi ateş basması ve gece terlemesidir. Sıcak basmaları herhangi bir neden olmaksızın ortaya çıkar. Genellikle yüz ve boyunda başlayan sıcaklık yaklaşık 2 ile 5 dakika sürebilir. Kızarma ve terlemenin de eşlik ettiği sıcak basmaları günde 10 ile 20 kez tekrarlanabilir. Menopozun diğer çok sık görülen belirtileri ise şöyledir;

• Depresyona yatkınlık
• Uyku problemleri
• Adet düzensizlikleri
• Yumurtlamada azalma
• Saç dökülmesi
• Gerginlik, sinirlilik
• İştah artışı
• Baş ağrısı, baş dönmesi
• Unutkanlık
• Konsantrasyon güçlüğü
• Nabızda artış
• Dikkatsizlik
• Yorgunluk
• Cinsel istekte azalma

Menopoz süresince kişinin yaşam kalitesini azaltan pek çok değişiklik görülür. Bu değişiklikleri erken fark etmek, tedavisi konusunda hızlıca ilerlemeye ve sorunu çözmeye sebep olur. Menopozla birlikte der incelir ve kolajen miktarı azalır. Buna bağlı olarak kırışıklıklar artar ve cilt esnekliğini kaybeder. Kadınların hayat kalitesini etkileyen bir diğer rahatsızlık ise menopoz sonrası görülebilen osteoporoz yani kemik erimesidir. Mineral yoğunluğu azalan kemikler kırılma tehlikesi taşırlar. Östrojen hormonu kadınlarda kalp hastalığı riskini azaltan bir hormondur. Menopozla birlikte kadınlarda korner kalp hastalıkları, yüksek tansiyon ve damar sertliği görülebilir.

Kadınlarda menopoz ile birlikte metabolizma hızı yavaşlar ve kilo artışı görülür. Ayrıca menopoz nedeniyle azalan östrojen nedeniyle rahim, vajina ve vulva ve üretrada küçülme olur. Buna bağlı olarak da kabızlık, sık sık idrara çıkma, vulvada kaşıntı, ağrılı cinsel birliktelik, rahim sarkması, idrar kaçırma, idrar kesesinde sarkma, makatta sarkma gözlenebilir.

Menopoz Saç Dökülmesine Neden Olur Mu?

Kadınlarda saç dökülmesi çoğunlukla hormonal nedenlere bağlıdır. Kadınlarda yaşla birlikte ortaya çıkan menopoz sürecinde artık az salgılanan ya da salgılanması duran östrojen ve progesteron hormonuna bağlı saç dökülmeleri yaşanabilmektedir.

Menopoz sürecinde yaşanan östrojen ve progesteron hormonlarındaki azalma ile saçlar uzamamaya başlar. Bu süreci saçların incelmesi takip eder. Azalan hormonlara karşı vücutta erkeklik hormonunda artık meydana gelir. Androjen hormonu ise erkeklerde olduğu gibi kadınlarda da saç köklerinin küçülmesine ve sonrasında da saç dökülmesine neden olur. Bu süreç içerisinde kadınlarda erkeklik hormonuna bağlı olarak yüzde kıllanma da görülebilir.

Menopoz döneminde bazı kadınlarda daha radikal bir saç dökülmesi gerçekleşir. Özellikle başın tepesinde ve yanlarında yoğun incelme ile başlayan bu süreç kadın tipi saç dökülmesi (FPHL) olarak tanımlanmaktadır. Menopoz süresince kadınlarda saç dökülmesinin yaşanma nedenlerinden biri de bu dönemde vücutta artan vitamin ve mineral kaybı, hormonların dengesizliği nedeniyle oluşan stres ve depresyona meyilli olma durumu ve menopozun etkilediği bazı hastalıklar olabilir.

Menopoz süresince saç dökülmesi fark edildiğinde mutlaka uzman bir doktor kontrolünde saç dökülme nedeni saptanmalı. Temel kan sayımı, tiroit ve hormon düzeyleri testleri yapılmalı ve buna göre bir önlem alınmalıdır.

Menopozda Kadınlarda Saç Dökülmesi Tedavisi

Menopoz sürecinde hem östrojen hormonu azalması ya da tamamen bitmesine bağlı saç dökülmeleri görülebilir hem de yaşam değişiklikleri ile birlikte eksilen vitamin ve mineral kayıpları saç dökülmelerini ya da saçların incelmesini hızlandırabilir. Menopoz süresince vücutta eksilen vitamin ve mineralleri yerine koymak saç dökülmesini de olumlu anlamda etkiler. Özellikle biotin (B7 vitamini ), pantotenat ( B5 vitamini), metionin, keratin,L-sistin gibi maddelerin yerine konması önemlidir. Özellikle metionin saç beyazlamasını geciktirdiği yönünde bilimsel çalışmalar bulunmaktadır.

Menopoz sürecinde kaybolan östrojen hormonu kişinin risk profili değerlendirilerek yerine konabilir. Menopoz tedavisi olan hormon replasman tedavisi (HRT) 2002’ de yapılan WHI (woman’s health initiative) çalışmasında, tromboembolizm ( damar pıhtılaşması ) ve meme kanseri riskini arttırdığı sonucuna varıldığı için çoğu ülkede yasaklanmıştı. Ancak 2011-2014 yılında dünyada birçok bilimsel uluslararası kuruluş, hormon tedavisinin uygun hastalarda kullanımını onayladı. ‘Sadece geçirilmiş damar pıhtılaşması hastalığı olan ve meme kanseri olan hastalarda kullanımı sakıncalı ve yasaktır’ sonucuna varıldı.

Hormon tedavisi menopoz ile ilgili sıkıntısı olmayan, osteoporoz riski ve kalp hastalığı riski az olana kişilerde hormon tedavisine gerek yoktur. Birinci derece meme kanseri, rahim kanseri, venöz tromboz ve karaciğer hastalığı öyküsü olanlarda hormon tedavisi uygulanmamalıdır.

Menopozla birlikte kötüleşen diğer hormon değerleri de takip edilmeli. Özellikle tiroit ve demir testleri menopoz sonrası gelişen saç dökülmesi tedavisi için önemli sonuçlar verir. Hormon ve vitamin değerleri yerine konduktan sonra saç dökülmesi hala devam ediyorsa minoksidil gibi saç dökülmesi karşıtı spreyler kullanılabilir.

Menopozda Kadınlarda Saç Dökülmesine Karşı İpuçları

Menopoz sürecinde saçların dökülmesi ve fiziksel göründe yaşanan değişiklikler kimi zaman moral bozucu olabilir.Menopoza girikten sonra dikkat edeceğiniz bazı ipuçları ile hem saçlarınızı dökülmekten kurtarabilir hem de genel vücut sağlığınızı iyileştirebilirsiniz.

Stresten uzak durun : Hormonal bir dengesizliği önlemek için stres seviyenizi kontrol altında tutmak çok önemlidir. Azalan östrojen üretimi, beyin kimyanızı etkileyebilir ve bununla birlikte değişken ruh hali, endişe ve depresyonla karşı karşıya kalabilirsiniz. Menopoz süresince yoga, yürüyüş, çeşitli hobiler edinmek stresi azaltmaya ve stresin yarattığı saç dökülmesine karşı yardımcı olabilir.

Hareket edin: Ruh hali değişimleri, kilo alımı ve uykusuzluk gibi menopoz etkilerinden kurtulmak için egzersiz yapmak çok önemlidir. Hormon süreçlerini düzenlemek saç dökülmelerini azaltmak için önemlidir.

İyi beslenin: Dengeli, az yağlı bir diyet yemek saç dökülmesine karşı en iyi beslenme şeklidir. Her öğünde yeterli miktarda kepekli tahıl, meyve ve sebze tüketmek önemlidir. Zeytinyağı ve susam yağı gibi yağları diyetinize dahil etmek, yeşil çay içmek, B6 vitamini ve folik asit takviyesi almak da saçların uzamasına yardımcı olabilir. Esansiyel yağ asitleri de saç sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Bu yağ asitleri aşağıdaki yiyeceklerde bulunabilir:

• Somon
• Tuna
• Keten tohumu yağı
• Ceviz
• Badem

Susuz kalmayın: Günde en az 8 bardak su içerek vücudunuzu suya doyurun. Günlük su ihtiyacı kişinin kilosuna ve egzersiz miktarına göre değişmektedir. Nemsiz kalan deride saçların sağlıklı uzaması beklenemez.

Saçları ısıdan uzak tutun: Saçlarınızı şekillendirmek için yüksek ısıya maruz bırakmayın. Ayırca saçlarınızı kimyasal işlemlerden de uzak tutmaya çalışın. Her ikisi de saç kalitesini bozar.

Kullandığınız ilaçlara dikkat: Bazı rahatsızlıklar için aldığınız ilaçların yan etkisi saç dökülmesi ya da saçların incelmesi olabilir. Doktorunuz ile konuşarak ilaçlarınızı düzenlemesini isteyebilirsiniz.

PRP: Oldukça doğal bir saç dökülmesi tedavisi yöntemi olan olan PRP’yi saç derinize uygulatarak saçlarınızın daha sağlıklı uzamasını sağlayabilirsiniz.

Diğer uygulamamız HydraFacial ‘a buradan göz atabilir, bilgilendirme videoları için YouTube kanalımıza abone olabilirsiniz.

Menopozda Kadınlarda Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir? yazısı ilk önce Özel Dünya Polikliniği üzerinde ortaya çıktı.